Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
- 130 gramů jarní cibulky, na kousky
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 800 gramů mraženého špenátu, sekaného, rozmrazeného a vymačkaného
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 300 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- 3 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 2 vejce
- 200 gramů řeckého jogurtu
- 3 cherry rajčata
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1562 kJ / 373 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 3.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sezamové tyčinky
1hod.
Korma s mořskými plody
40 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Polentová pizza
1hod.
Béarnská omáčka
20 Min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1hod.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 Min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5 Std. 20 Min
Karibské kari
45 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20 min.