Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kynuté těsto
- 80 gramů pšenice špaldy
- 225 gramů hladké špaldové mouky
- 1 sáček instantního droždí (35 gramů)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
Náplň a dokončení
- 500 gramů vody
- 250 gramů červené řepy, malé, oloupané, na plátky (5 mm)
- 180 gramů mrkve, na kousky (5 mm)
- 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 150 gramů sójové smetany
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
- 30 gramů lahůdkového droždí
- hladká špaldová mouka na pomoučnění pracovní plochy
- 10 gramů mandlových lupínků
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1577 kJ / 377 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 6.1 g
In Collections
Alternative recipes
Hummus
5min
Fazolové brownies
40min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Polentová pizza
1 Std.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 Std. 10 Min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1 Std. 25 Min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min