Devices & Accessories
Porridge pomme et flocons d'avoine
Prep. 10 min
Total 30 min
6 portions
Ingredients
-
100 g de fruits à coque variés et entiers (noisettes, cacahuètes, noix, pignons, par ex.)
-
400 g de pommes non pelées, coupées en morceaux (3 cm) et 1 pomme, en tranches
-
20 g de sucre roux
-
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour la finition
-
1 - 2 pincées de noix de muscade en poudre
-
¼ de c. à café de curcuma en poudre
-
¼ de c. à café de cardamome en poudre
-
120 g de flocons d'avoine
-
550 g de lait d'avoine
-
sirop d'érable (optional) pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
227.5 mg
Protein
6.7 g
Calories
1113.6 kJ /
266.2 kcal
Fat
10.7 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
40.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°33
47 Recipes
France
France
You might also like...
Porridge d'été aux pêches
40min.
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2hod. 30min.
Porridge à l'amande
10min.
Porridge aux fruits secs et pavot
15min.
Porridge au coulis de fraises
20min.
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6hod. 10min.
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min.
Porridge à l'amande
10min.
Porridge à la vanille et marrons glacés
1hod. 30min.
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min.
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min.
Porridge banane-miel
10min.