Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 doses

Ingredients

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 0.5 mg

Protein 17.3 g

Calories 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Fat 19 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã

45 min

Salada de maçã e grão

20 min

Salada cremosa de camarão

35 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 min

Miniquiches de legumes a vapor

40 min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 min

Ervilhas com hortelã

30 min

Piza com base de lentilhas

30 min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 min

Strudel de legumes

50 min