Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

4.6 281 rating

Prep. 30 min

Total 30 min

4 Stück

Ingredients

Öl
20 g
Zwiebel in Spalten
20 g
Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
Eisbergsalat
200 g
rote Paprika (ca. 150 g)
1
Cheddar in Scheiben (siehe Tipp)
120 g
Cherry-Tomaten
50 g
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp
4
Salz und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Pfeffer zum Würzen
Frischkäse
120 g
Mango-Chutney
70 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Curry
½ TL
brauner Zucker
10 g
Zitronensaft
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 29 g

Calories 2356 kJ / 561 kcal

Fat 31 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 41 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ruck zuck satt! 10 Recipes
Germany

You might also like...

Saltimbocca mit Ofengemüse

Saltimbocca mit Ofengemüse

2 Std. 10 Min

Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip

Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip

40 Min

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

50 Min

Fajitas mit Rindfleischfüllung

Fajitas mit Rindfleischfüllung

3 Std. 30 Min

Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis

Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis

45 Min

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 Min

Puten-Enchilada-Auflauf

Puten-Enchilada-Auflauf

45 Min

Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse

Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse

30 Min

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30 Min

Greek Wraps

Greek Wraps

25 Min

Rinderfilet mit Ofengemüse und Sauce Hollandaise

Rinderfilet mit Ofengemüse und Sauce Hollandaise

1 Std. 20 Min

Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks

Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks

40 Min