Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g romã (½ unid. aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g azeite
- 20 g vinagre de sidra
- 20 g mostarda
- 1 - 2 pitadas de sal
- 500 g água
- 600 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 29.8 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 378 mg
In Collections
Alternative recipes
Salada detox
15min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10min
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Feijão-verde em molho de tomate
30min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada de camarão e pepino
20min
Salada de legumes da primavera
50min
Besugo grelhado com salada de feijão-frade
30min
Cenouras salteadas com hortelã
20min
Legumes cozidos com molho de queijo
50min