Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla blanca, en mitades
- 20 g de apio, cortado en trozos
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 120 g de zanahorias, cortadas en trozos (1 cm)
- 150 g de pimiento rojo, cortado en cubos (1 cm)
- 400 g de frijoles bayos cocidos, escurridos (ver tip)
- 2 chiles jalapeños, sin semillas, en cuartos
- 200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de chile chipotle en polvo
- ½ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de comino en polvo
- 400 g de puré de jitomate
-
1
cdita de orégano seco
or 2 ramitas de orégano fresco - 100 g de granos de elote amarillo
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 2222.8 kJ / 531.3 kcal
- Protein
- 28.5 g
- Carbohydrates
- 90 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 23.3 g
- Sodium
- 796 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa miso con verduras
30 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Curry de espinaca y queso fresco
13h
Mochi helado
1 godz.
Sopa de coliflor y garbanzos
50 min
Boloñesa de lentejas
35min
Estofado Africano occidental de maní
50 min
Falafel
55min
Pescado en hoja santa
30 Min