Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pesto
- 50 g semințe de dovleac, prăjite, plus pentru decor
- 30 g parmezan, tăiat bucăți
- 2 căței de usturoi
- 20 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 ½ linguriță sare
- 80 g ulei de măsline
Crutoane
-
40
g ulei vegetal
or 40 g ulei de măsline - 250 g pâine, tăiată cuburi (2 cm)
- 2 prize piper alb măcinat
- 2 prize boia dulce, afumată
- 1 linguriță sare
Legumele și fasolea
- 2 - 3 căței de usturoi, tăiați jumătăți
-
20
g ulei vegetal
or 20 g ulei de măsline -
200
g ceapă galbenă, tăiată în clini
or 200 g ceapă roșie, tăiată în clini - 300 g apă
- 400 g dovleac plăcintar, curățat, tăiat felii (1 cm)
- 400 g păstârnac, curățat, tăiat felii (1 cm)
- 240 g fasole albă, cu bob mare, din conservă, scursă
Asamblarea
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 3555.3 kJ / 849.8 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 82.8 g
- Fat
- 51 g
- Saturated Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 15.5 g
- Sodium
- 1.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Brak ocen
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 Min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Brak ocen
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Brak ocen
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1 Std.
Salată de orez
1 Std.
Tagine cu legume și năut
50 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min