Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
or 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1908 kJ / 457 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 33 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 min
Falešné kapary z poupat bezinek
No ratings
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50 min
Řeřichová vitalita
No ratings
Mexická čokoláda
30 min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15min
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 min
Cuketový bowl s tofu
40 min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min