Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jáhel
- 100 gramů amarantových zrn
- 50 gramů rýže
- 150 gramů pohanky
- 600 gramů vody
- máslo na vymazání
- strouhanka, bezlepková (viz Tip)
- 100 gramů kaštanové mouky
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
-
2
čajové lžičky karobové mouky
or 2 čajové lžičky guarové gumy - 1 sáček instantního droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Vaječný likér se šafránem
2h 25min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Bezlepková mini pizza
2 godz.
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Polévka Bloody Mary
No ratings
Domácí ricotta
1h 15 min
Granola s bezinkami
No ratings
Máslo s lískovými oříšky
1 godz. 30 min
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 dk
Puding v páře s malinovým džemem
55 min
Špaldovo-pohankový chléb
1 godz. 30 min