Compatible versions
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 4 filetti di pesce bianco (150 g l'uno)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 1 cucchiaio di capperi sotto sale, sciacquati e asciugati
- 350 g di passata di pomodoro
- 100 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1297.1 kJ / 309.8 kcal
- Protein
- 36.2 g
- Carbohydrates
- 10.4 g
- Fat
- 17.7 g
- Fibre
- 2.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 min
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 min
Straccetti di tacchino insaporiti
15min
Salmone insaporito
15min
Bocconcini di tacchino insaporiti
15min
Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)
1 Std.
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min