Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů rozinek
- 100 gramů sušené mochyně
- 80 gramů sušených bezinkových květů
-
150
gramů jablečného džusu
or 150 gramů bezinkové šťávy - 150 gramů medu
- 15 gramů oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů ječných vloček
- 100 gramů loupaných mandlí
- 100 gramů mandlových plátků
- 150 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů dýňových semínek
- 50 gramů sezamových semínek, bílých
- 50 gramů lněných semínek
- Nutrition
- per 1500 gramů
- Calories
- 22952.5 kJ / 5482.1 kcal
- Protein
- 161 g
- Carbohydrates
- 668.8 g
- Fat
- 277.2 g
- Fibre
- 96.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Mandlové košíčky
1 Std. 10 Min
Kokosový jogurt (veganský)
12u. 25min
Mandlovo-pistáciový puding
1h 20min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Pomerančové hrudky s mákem
2u. 20min
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
No ratings
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Bento box s pandami
1h
Tiramisu
5h 20 min.