Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 55 ratings

Prep. 20 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

20 min

Bramborový salát s lososem a avokádem

1 h 10 min

Vanilkový kešu jogurt

16 h

Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)

3 h 20 min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1 h 25 min

Salát s cuketou a chřestem

35 min

Batátové lívance s chilli salsou

40 min

Sýrové soufflé

35 min

Orange Passion (Oranžová touha)

15 min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 min

Treska v pivním těstíčku

30 min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 min