Chia puding s matchou a ovocem

2.5 2 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 55.3 mg

Protein 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha v receptech 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Matchamisu s malinami

4 h 30 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 min

Hruškový bezlepkový koláč

40 min

Mandlové Matcha Latte

10 min

Matcha bubble tea s mangem

No ratings

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8 h 10 min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 h

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min