Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Nutrition
- per 40 gramů
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Čokoládovo-třešňová granola
1 Std. 45 Min
Chai sirup
35 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2u. 15min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Perníková granola
1 Std. 45 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min