Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, oloupaných na kousky
- 20 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů sušených meruněk
- 1 polévková lžíce ovesných vloček
- 300 gramů vody
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého zázvoru
- 1 špetka mleté skořice
- 200 - 250 gramů bílého jogurtu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Kurkuma chai
15 Min
Sůl z jehličí
5 min
Fenyklový likér
193h
Červené smoothie s cornflakes
5 min
Cukr jablko-skořice
5 min
Mrkvový nápoj
5 min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Mangový stimul
10 Min
Sladký restart z červené řepy
10 Min