Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

3.8 41 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

6 porcji

Ingredients

1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
sól ilość do oprószenia kalafiora
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g pasty tahini
20 g suszonych pomidorów
½ łyżeczki chili, mielonego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g syropu z agawy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 158.3 mg

Protein 6.2 g

Calories 416.9 kJ / 99.6 kcal

Fat 5.3 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 9.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA DLA BLISKICH 9 Recipes
Poland

You might also like...

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1 h

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1 h

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1 h

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45 min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1 h

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2 h

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 h 5 min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 h 10 min

Tatar z fasoli

5 min

Tabbouleh z bobem

50 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 min