Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Fat 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 min

Zelené fazolky s tymiánem

1 h 10 min

Houbový dip s vlašskými ořechy

5 min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

No ratings

Cuketovo-cizrnové placičky

8 h 20 min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25 min

Sorbet v pomeranči

8 h 25 min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 min

Energy smoothie

10 min

Fenyklový salát s grapefruitem

20 min

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30 min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 min