Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů lískových ořechů
- 310 gramů neoloupaných mandlí
- 200 gramů pšenice špaldy
- 300 gramů hladké mouky
- 20 gramů čerstvého droždí
- 40 gramů medu
- 320 gramů vody
- 50 gramů ovesných vloček, plus na posypání
- 100 gramů sušených brusinek
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky domácí citrónové pasty (viz Tip)
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce řepkového oleje
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 8.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ječná mouka
5 Min
Univerzální bezlepkové těsto
35 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Rajčata plněná pohankou
1 Std.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 Std. 20 Min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Jehněčí kofty
No ratings
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
No ratings