Devices & Accessories
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
Prep. 10 min
Total 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft30 g
-
Kapern, eingelegt1 geh. TL
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
40 g Ölnatives Olivenöl extra40 g
-
Essig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Senf1 TL
-
Wasser1200 g
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Dinkelreis (siehe Hintergrundinformation)240 g
-
Radieschen180 g
-
Rucola (siehe Variation)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
9 g
Calories
1309 kJ /
313 kcal
Fat
13 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Frühlingserwachen
10 Recipes
Austria
Austria
Schlanke Küche
24 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Käferbohnensalat
35 min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20 min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50 min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1 h 35 min
Kräutertopfen
15 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50 min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1 h 30 min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 h
Bunter Hirsesalat
45 min