Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5 42 rating

Prep. 10 min

Total 50 min

4 doses

Ingredients

queijo parmesão
50 g
ovos
2
claras de ovo
4
sal
1 ½ c. chá de
cebola
50 g
azeite
40 g
espinafres descongelados bem espremidos
220 g
noz-moscada
1 pitada de
dentes de alho
3
cogumelos frescos laminados
300 g
folhas de tomilho
2 c. chá de
água
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 20 g

Calories 0 kJ / 267 kcal

Fat 20 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

30.Trinta.30 90 Recipes
Portugal

Cozinha Vegetariana 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

20 min

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1 h

Arroz Mediterrânico

Arroz Mediterrânico

50 min

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10 min

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 min

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8 h

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 min

Piza vegetariana

Piza vegetariana

1 h 45 min

Omeleta de espargos com tomate

Omeleta de espargos com tomate

35 min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 min

Bolonhesa de legumes

Bolonhesa de legumes

25 min