Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g agrião, só as folhas
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 600 g curgete c/ casca, cortada em pedaços
- 300 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - Sal q.b. p/ temperar
- 20 g manteiga
- 10 folhas de manjericão cortadas em pedaços
- Natas q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 488 kJ / 116.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 10.1 g
- Fat
- 8.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 27.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Sopa de alface
35 min
Creme de alface com camarão
50 min
Creme de coentros
30 min
Creme de curgete
20min
Creme de curgete e brócolos
35 min
Creme de curgete
40 min
Creme de espinafres
40 min
Creme de curgete e abóbora
50 min
Creme de ervilhas e agrião
45 min
Sopa de agrião com ovo cozido
45 min
Sopa de cenoura e canónigos
35 min