Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g espargos cortados em lâminas finas
- 50 g couve kale, só as folhas
- 10 g cebolinho picado
- 115 g azeite
- 2 limões (raspa e sumo)
- 1 ¼ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 240 g grão-de-bico seco
- 120 g bebida de amêndoa
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de alho em pó
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2001 kJ / 479 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 25 g
- Fibre
- 12 g
In Collections
Alternative recipes
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Hambúrgueres de soja
1h 35 min
Panqueca de arroz no forno com morangos
35 Min
Queques salgados
45min
Pães de banana e centeio
1h 35 min
Pães de centeio
2h 10min
Pizza de inverno
8h
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Empadinhas vegetarianas
1h 35 min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
No ratings
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30 min
Húmus de favas
25 min