Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

3.3 12 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

6 doses

Ingredients

Creme

leite de coco
400 g
água
800 g
pasta de caril verde (optional)
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
brócolos cortados em pedaços
400 g
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
coentros só as folhas
20 g

Ovos escalfados

água
1500 g
vinagre
50 g
Azeite q.b. p/ pincelar e untar
ovos
6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 542.6 mg

Protein 11.5 g

Calories 1027.7 kJ / 245.6 kcal

Fat 14.9 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 10.8 g

Carbohydrates 11.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Março 2018 28 Recipes
Portugal

You might also like...

Caril de camarão

1 h 20 min

Hambúrgueres de curgete

45 min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1 h 30 min

Empadão de feijão-branco com atum

40 min

Creme de agrião e rúcula

2 h 45 min

Scones integrais com ervas aromáticas

25 min

Creme de ervilhas e rúcula

45 min

Lasanha de beringela

1 h 55 min

Bife de atum com molho tártaro

20 min

Omeleta de espargos com tomate

35 min

Strogonoff de cogumelos

30 min

Sopa de beldroegas e tomate

50 min