Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5 20 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

1 dose

Ingredients

beterraba crua descascada e cortada em pedaços
1
frutos vermelhos frescos ou congelados
75 g
banana da Madeira cortada em pedaços
1
abacate
½
iogurte natural
120 g
120 g bebida vegetal
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 10 g

Calories 0 kJ / 332 kcal

Fat 14 g

Fibre 0 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

As Manhãs da leonor 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Puré de grão com filetes de linguado

24 h

Caril de camarão

1 h 20 min

Panquecas de frutos do bosque

45 min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 h

Polvo guisado do Faial

1 h 10 min

Batido de abacate e espinafres

5 min

Risoto de laranja com pato

35 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Peixinhos da horta com molho de salsa

40 min

Esparregado de feijão-verde

45 min

Perna de peru com puré de maçã

11 h 30 min

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min