Devices & Accessories
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 porcje
Ingredients
Makaron
-
1500 g wody
-
1 łyżka soli
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka
Owoce morza
-
15 g oliwy z oliwek
-
500 g mieszanki owoców morza, mrożonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
Beszamel bez laktozy
-
25 g oliwy z oliwek
-
35 g masła migdałowego, jasnego
-
40 g mąki pszennej
-
300 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
5 - 10 gałązek szczypiorku, świeżego (optional) posiekanego, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
36.4 g
Calories
2423.8 kJ /
578.9 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
3.5 g
Carbohydrates
69.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
BEZ LAKTOZY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45 min
Wołowina z pieczarkami
30 min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 min
Chow mein z krewetkami
1 godz.
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35 min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 godz. 15 min
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35 min