Devices & Accessories
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
Prep. 10 min
Total 30 min
6 raciones
Ingredients
-
80 g de vino dulce
-
500 - 600 g de solomillo de cerdo en tiras (1x10 cm)
-
30 g de kétchup30 g de salsa barbacoa
-
10 g de aceite de oliva
-
900 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
200 g de ramilletes de brócoli (puede ser congelado)
-
250 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas250 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Salsa de judías
-
2 dientes de ajo
-
150 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas150 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
50 g salsa de soja
-
10 g de aceite
-
20 g de vino dulce
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de azúcar moreno
Presentación
-
1 cebolleta tierna cortada en rodajas oblicuas
-
1 - 2 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
56.4 g
Calories
2274.3 kJ /
544.2 kcal
Fat
13 g
Fibre
7.8 g
Carbohydrates
50.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cocina Saludable
6 Recipes
Spain
Spain
En 30 minutos
81 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate
40 min
Pilaf de arroz con pavo y puerro
30 min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30 min
Pollo con tomate y pimiento morrón
40 min
Verduras y pavo al vapor
30 min
Escalopines al limón y vino blanco
35 min
Solomillos de pollo con setas
1 h
Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia
25 min
Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas
1 h
Escaldums de pavo
50 min
Solomillo de cerdo con chucrut y puré de patata
1 h 10 min