Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de zumo de limón
- 1 pellizco de curry en polvo
- 1 pellizco de cúrcuma molida (optional)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Cuscús
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 70 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 30 g de apio en trozos de 3-4 cm
- 70 g de calabacín en trozos de 3-4 cm
- 10 tomates cherry en cuartos
- 70 g de pimiento amarillo en dados de 1-2 mm
- 4 - 5 ramitas de hojas de menta fresca
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 682 kJ / 163 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Salteado de repollo y calabaza
15min
Pizza de coliflor
40 Min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Curry de batatas y brócoli
20 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Tabulé de coliflor al vapor
40 Min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min