Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1915 kJ / 458 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 19 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rizoto s krémovou rukolou
40min
Sorbet z lesních plodů
5 min
Avokádo plněné tuňákem
10 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Špagety s chřestovou omáčkou
55min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Mangová RAW zmrzlina Exotic
5 min
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min