Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

No ratings

Prep. 35 min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

Sardine în papiote

sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
8
ulei de măsline extravirgin pentru uns
sare
4 prize

Salata de fasole verde

ouă
2
apă
500 g
fasole verde proaspătă
500 g
500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
roșii cherry tăiate jumătăți
250 g
ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
80 g
ulei de măsline extravirgin
40 g
oțet
15 g
sare
2 - 3 prize

Nutrition per 1 porție

Calories 360 kcal / 1504 kJ

Protein 30 g

Fat 21 g

Carbohydrates 10 g

Fibre 3.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30 min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 min

Tocană de fasole ochi negru și legume

Tocană de fasole ochi negru și legume

2 h 10 min

Medalioane de vițel sous-vide

Medalioane de vițel sous-vide

No ratings

Miel mediteraneean gătit lent

Miel mediteraneean gătit lent

6 h 45 min

Caipirinha

Caipirinha

No ratings

Borș rusesc

Borș rusesc

50 min

Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 h 50 min

Legume prăjite

Legume prăjite

10 min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 min

Supă de legume

Supă de legume

35 min