Compatible versions
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ripieno
- 500 g di petto di pollo a listarelle
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- 120 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
- 1 cucchiaio di succo di limone
Terminare la preparazione
- 4 tortillas di mais
- 100 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata
- 1 cetriolo a rondelle
- 5 pomodori ciliegino a fettine sottili
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1146 kJ / 274 kcal
- Protein
- 34.6 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 4.3 g
Alternative recipes
Avocado toast con uovo
30 Min
Salmone teriyaki
50 Min
Spiedini di salmone e avocado
1 Std.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Pollo e insalata tiepida di patate
55 Min
Burrito
1 Std. 30 Min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30 Min
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1h 10min
Club Sandwich salmone, avocado con carotine e salsa teriyaki
4 Std.
Caesar salad di tonno
35min
Bowl riso, salmone e avocado
30 Min
Burrito di pollo con salsa chipotle
40min