Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kernölmayonnaise
- 125 g Kürbiskernöl
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 EL frische Petersilie
- 1 EL frischer Thymian
- 1 EL frischer Oregano
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 1 Ei
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL Ahornsirup
- 2 TL Dijon-Senf
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Salz
Fenchelgemüse
- 3 - 4 Stück Fenchelknollen, mit Fenchelgrün
- 1 EL frische Dille
- ½ TL Meersalz
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 EL natives Olivenöl extra
- 500 g Wasser
- 12 Cherrytomaten
- 2 Stängel frisches Basilikum, Blättchen abgezupft, zum Dekorieren
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 3042 kJ / 727 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 76 g
- Fibre
- 6.4 g
Alternative recipes
Lauch dünsten
20min
Zwiebeln und Knoblauch andünsten (200 g)
20min
Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
15min
Kartoffelpüree
45min
Sous-vide-Kabeljau mit Rote-Bete-Zitronengras-Risotto
2h 10min
Eier, gekocht
20min
Reis, gekocht
25min
Sauce Hollandaise
15min
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15min
Jasminreis, gekocht
35min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Basmati-Reis, gekocht
35min