Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g mango, dojrzałe, obranego, pokrojonego na kawałki
- 320 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 kostki lodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Napój "świetlista cera"
10 λεπτ.
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 λεπτ.
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 λεπτ.
Napój 'słodki burak'
20 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Napój z sałatą
10 λεπτ.
Napój "antyoksydant"
10 λεπτ.
Napój z granatu i imbiru
15 λεπτ.
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 λεπτ.
Napój z rukolą i rukwią
5 λεπτ.
Napój wiosenny
10 λεπτ.
Smoothie burak-ananas-imbir
15 λεπτ.