Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.0 6 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 szklanki

Ingredients

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 1 g

Calories 279 kJ / 66 kcal

Fat 0 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NAPOJE DETOKS 9 Recipes
Poland

You might also like...

Anchoiada

10 min

Sos salvitxada

1 h 25 min

Musztarda z suszonymi figami

8 h

Gnocchi alla romana

2 h

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1 h 35 min

Shake bez laktozy

5 min

Pasta Taramosalata

15 min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 h

Żurawinowa margarita

40 min

Ananasowe paczuszki

1 h

Jogurt Balans

2 h 10 min

Koktajl egzotyczny

5 min