Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g pomidorów, przekrojonych na pół
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 500 g bakłażana, przekrojonego wzdłuż na pół
- 10 ząbków czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 200 g różyczek kalafiora
- 1 łyżka tymianku, świeżego, drobno posiekanego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1000 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 304 kJ / 72 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 3.7 g
In Collections
Alternative recipes
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 min.
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20p
Zupa krem z pora z serem
30min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
2 godz. 20 min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 Min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 Std. 15 Min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 min.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 Std. 30 Min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 Min