Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 200 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
- ¼ TL Anis
- 1 TL Olivenöl
- 40 g Zitronensaft
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 3 Datteln, entsteint
- 1 TL Ahornsirup
- 1 TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, nach Geschmack
- 1 rote Zwiebel, in Ringen
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1256 kJ / 300 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 17.1 g
Alternative recipes
Nizza-Salat
40 Min
Spinat-Radieschen-Salat
15 Min
Griechischer Bauernsalat
20 Min
Mariniertes Gemüse
4 Std.
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Paprika-Salat
20 Min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1 Std.
Bohnensalat mit Tomatendressing
35 Min
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2h 15min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Chicoréeschiffchen
25 Min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 Min