Puré de peixe e legumes

Puré de peixe e legumes

2.9 15 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

1 dose

Ingredients

curgete s/ casca, cortada em pedaços
200 g
couve-flor cortada em pedaços
200 g
batata cortada em pedaços
160 g
água
750 g
chuchu
80 g
filetes de pescada
120 g
azeite
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 186.4 mg

Protein 31 g

Calories 2073.6 kJ / 495.6 kcal

Fat 21.5 g

Fibre 10.9 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 47.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebés 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1 h

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 min

Arroz com almôndegas de atum

50 min

Massa com frango e molho barbecue

40 min

Arroz de peru

4 h 50 min

Puré de carne e espinafres

30 min

Empadão de frango com duas batatas

1 h 10 min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1 h

Arroz de açafrão com peru

40 min

Massa com espinafres e fiambre no forno

40 min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 min

Massada de garoupa

45 min