Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 rating

Prep. 10 min

Total 35 min

2 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1287 kJ / 308 kcal

Fat 8.5 g

Carbohydrates 29.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Má to úroveň! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30 min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 min

Dip ze sýru feta se zeleninou

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1 h

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1 h

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 min

Marinovaný losos s fazolkami

Marinovaný losos s fazolkami

1 h 10 min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min

Květákovo-špenátové lasagne

Květákovo-špenátové lasagne

1 h 45 min

Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

1 h 15 min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20 min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2 h 15 min