Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 copos

Ingredients

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optional)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 copo

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC da Thermomix® 173 Recipes
International

ABC da Thermomix™ 178 Recipes
International

You might also like...

Torta de Páscoa

Brak ocen

Queijo fresco (modo fermentação)

Brak ocen

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

Brak ocen

Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate

Brak ocen

Base para aperitivo

45 min

Farofa de maçã

35 min

Soufflé de queijo canastra

Brak ocen

Vitamina de goiaba

10 min

Soufflé de queijo

50 min

Milkshake de morango

5 min

Pão de forma

3 godz.

Sorvete de baunilha

12 godz.