Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1 8 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porzioni

Ingredients

1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
100 g di ananas fresco a pezzi

100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzi
1 cucchiaio di burro di arachidi

2 cucchiai di arachidi tostate non salate
250 g di bevanda a base di mandorle
125 g di yogurt al cocco
150 g di cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3.32 g

Calories 573 kJ / 138 kcal

Fat 5.27 g

Fibre 1.77 g

Carbohydrates 13.29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brunch 11 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie di prugne e more

10min

Injera (Pane etiope)

48h 25min

Zuppa di broccoli e formaggio cheddar in pagnotta

50min

Crema di mais (creamed corn)

30min

Pilaf vegano

1h 10min

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1h

Burger vegan deidratato

20h 10min

Stufato delle stelle (alla maniera de Star Wars, L'Impero colpisce ancora)

1h 40min

Smoothie yogurt e frutti rossi

10min

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10min

Pudding al mango

10min

Smoothie Bowl tropicale

15min