Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porzioni

Ingredients

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (optional) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 10 g

Calories 1709 kJ / 408 kcal

Fat 21 g

Fibre 9.8 g

Carbohydrates 39 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Crescere insieme 45 Recipes
Italy

Movember 20 Recipes
Italy

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Mousse all'avocado

15 min

Uova alla Benedict

45 min

Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)

6 h 30 min

Mousse cioccolato e kiwi

20 min

Blinis con burrata e scampi

1 h

Salsa piccante allo zenzero

30 min

Salsa borracha messicana

25 min

Risolatte basmati

1 h 50 min

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 min

Quiche Lorraine (senza glutine)

2 h

Smoothie di pesche nettarine

10 min

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 min