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Fisch und Meeresfrüchte Marinade
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
150 g
Zutaten
-
Bio-Limette Schale und Saft1
-
Knoblauchzehen2
-
1 Bund Petersilie, frisch, Blätter abgezupftKoriander, frisch Blätter abgezupft1 Bund
-
Olivenöl60 g
-
Tequila (optional)20 g
-
Honig20 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
788 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
2065 kJ /
495 kcal
Fett
45 g
Ballaststoffe
13 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
32 g
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6 Rezepte
Schweiz
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