Tonijn Pastei

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 4 Std. 55 Min

8 porties

Zutaten

olijfolie om in te vetten
1 tl
augurken alle soorten
50 g
tonijn uit blik, in olie (uitgelekt)
100 g
brood vierkant, om te toasten
1 sneetje
koffiemelk
100 g
spaanse tomatensaus (tomate frito)
20 g
ei
1
zout
1 snuifje
zwarte peper, gemalen
1 snuifje
water
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 5.9 g

Brennwert 284 kJ / 68 kcal

Fett 3.4 g

Ballaststoffe 0.3 g

Kohlenhydrate 3.4 g

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