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Sushi donuts
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porties
Zutaten
-
sushirijst260 g
-
water en iets meer om te spoelen1200 g
-
zout1 ½ tl
-
avocado200 g
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vers geperst citroensap20 g
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gemalen zwarte peper2 snuifjes
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sesamolie of kokosolie10 g
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rijstazijn4 afgestreken el
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gemengde groenten en fruit (radijs, wortel, komkommer, ingemaakte gember, mango, radicchio), als afwerking100 g
-
verse zalmfilets (sushi kwaliteit) ontveld of gemengd met tonijn en garnalen, als afwerking100 g
-
geroosterd sesamzaad (optional) als afwerking1 el
-
sojasaus om op te dienen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porties
Natrium
3635.7 mg
Eiweiß
45 g
Brennwert
7104.8 kJ /
1698.1 kcal
Fett
59.5 g
Ballaststoffe
16 g
gesättigte Fettsäuren
10.2 g
Kohlenhydrate
238.7 g
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