Geräte und Zubehör
Wrap tikka masala
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
-
2 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
-
200 g de yaourt nature
-
½ c. à café de sel
-
600 g d'eau
-
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
732.7 mg
Eiweiß
34.1 g
Brennwert
1405 kJ /
335 kcal
Fett
8.7 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wraps
9 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Butter chicken à l'indienne
1h
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Chili Con Carne
30min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Wrap des Caraïbes
50min
Wrap au bœuf et sauce burger
40min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Risotto au chorizo
35min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min