Geräte und Zubehör
Bugeri vegani
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
10 porții
Zutaten
-
semințe de in35 g
-
nuci fără coajă75 g
-
ceapă jumătăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit30 g
-
ciuperci champignon, proaspete225 g
-
ciuperci brune, proaspete225 g
-
orez prefiert gătit325 g
-
linte, uscată gătită, fără lichid175 g
-
pesmet panko60 g
-
oțet balsamic30 g
-
sos de soia30 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare fină1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
chifle de hamburger8 - 10
-
maioneză vegană după gust
-
muștar vegan, după gust
-
salată verde pentru garnisit8 - 10 frunze
-
roșii feliate, pentru garnisit2
-
ketchup vegan, după gust
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
773.4 mg
Eiweiß
18.7 g
Brennwert
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
83.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ne sărbătorim unicitatea
27 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Orez cremos, vegetarian
25 Min
Chifle cu salată de crab
Keine Bewertungen
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
Keine Bewertungen
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Keine Bewertungen
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
1 Std. 5 Min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 Std. 25 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Batoane cu zmeură
40 Min
Tartă cu praz și brânză
1 Std. 5 Min
Curry Massaman vegan cu vinete
Keine Bewertungen
Spanac cu năut
30 Min