Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1113 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 17.9 g
- Kohlenhydrate
- 36.2 g
- Fett
- 8.7 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka z soczewicy
1h 20 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Crumble po indyjsku
1h 20 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20 min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min