Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.1 36 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
150 g di patata pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci freschi lavati e asciugati
500 g di acqua
8 g di sale
150 g di yogurt bianco naturale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 910.4 mg

Eiweiß 5.8 g

Brennwert 569.3 kJ / 136 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

55min

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1h 30min

Vellutata di piselli senza scarti

Vellutata di piselli senza scarti

2h

Pasta con verdure e tonno

Pasta con verdure e tonno

Ninguna valoración

Vellutata di broccoli con crostini

Vellutata di broccoli con crostini

1h

Crema di spinaci e Asiago

Crema di spinaci e Asiago

45min

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45min

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50min

Vellutata di cavolo cappuccio rosso

Vellutata di cavolo cappuccio rosso

50min

Vellutata di zucchine con feta

Vellutata di zucchine con feta

50min

Crema di verdure invernale

Crema di verdure invernale

50min

Crema di carote

Crema di carote

40min