Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero fresco, pelato e a listarelle
- 150 g di cipolla rossa a listarelle
- 150 g di zucchine a listarelle
- 150 g di carote, pelate e a listarelle
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di code di gambero fresche, sgusciate e pulite
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 100 g di pomodori ciliegino a metà
- 1 pizzico di zucchero
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiweiß
- 11.8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 18.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 112.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
Alternative Rezepte
Gamberi insaporiti
15min
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40min
Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese
1 Std. 30 Min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30min
Verdure miste insaporite
30min
Avocado toast
7h
Salmone insaporito
15min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Couscous vegetariano
30min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
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Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min