Geräte und Zubehör
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
250 g de quinoa gros grain
-
1000 g d'eau
-
2 oranges
-
1 pamplemousse
-
1 citron vert
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
4 c. à soupe de miel
-
sel
-
poivre moulu
-
baies roses concassées, pour la finition
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
28 g
Brennwert
1541 kJ /
365 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 Min
Risotto au citron, artichauts et coques
1 Std. 5 Min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2 Std. 30 Min
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 Std.
Chou frisé à l'italienne en cocotte
1 Std. 50 Min
Tajine de poissons au curry
45 Min
Gratin de céleri-rave, béchamel au comté
40 Min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 Min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 Min
Baeckeoffe revisité par Eric Guérin
2 Std. 10 Min
Soupe paysanne
55 Min